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  • El gazpacho en la oficina  o las sopas frías son refrescantes combinaciones de hortalizas ideales para incluir en nuestro menú diario en verano. Una forma saludable y nutritiva de refrescarnos en los días más calurosos. El gazpacho es la sopa fría por excelencia. Son numerosas......

  • Un día más, en nuestro blog de Take Fruit, queremos contaros una de esas anécdotas curiosas de las que nunca habéis oído hablar. Por que, ¿sabéis el origen de la moda de llevar fruta al trabajo? ¡Os lo contamos!...

  • Afortunadamente las costumbres alimenticias están cambiando. Y esto afecta a los hábitos saludables en las oficinas. Los empresarios han descubierto los beneficios de fomentar una alimentación saludable entre sus empleados. Y eso incluye cada vez más a menudo contratar los servicios de especialistas en selección y distribución de fruta para empresas a domicilio....

  • ¿Bombones? ¿Pasteles? ¿Caramelos? Olvídate de eso. Ofrecer fruta fresca de calidad en la oficina o un snack saludable a tus compañeros de trabajo es la mejor manera de tener un detalle con ellos. Ya sea por tu cumpleaños, para celebrar un ascenso o una jubilación......

  • El ejercicio es beneficioso a cualquier edad. La actividad física regular puede reducir a la mitad el riesgo de padecer enfermedades coronarias, derrames cerebrales, diabetes y algunos cánceres. ...

  • Ahora que ha llegado el verano, el hecho de comer 5 frutas al día cobra más importancia que nunca. Las frutas, son alimentos ricos en vitaminas y minerales, que impiden que nos deshidratemos. ...

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